انتشار الهواتف بين الأطفال.. مخاطر تتجاوز الصحة إلى التربية والهوية والقيم

كيفه أون لاين / أثار تزايد استخدام الهواتف الذكية بين الأطفال تساؤلات بشأن تأثيراتها الصحية والنفسية والتربوية خصوصًا عندما يمتد الاستخدام لساعات طويلة أو يتم دون متابعة من الوالدين أو يتيح الوصول إلى محتويات لا تتناسب مع المرحلة العمرية للطفل

صحيًا قد يرتبط الاستخدام المطوّل للشاشات باضطراب النوم وقلة النشاط البدني وإجهاد العين لا سيما عندما يحل الهاتف محل اللعب والحركة والأنشطة اليومية

ونفسيًا وتربويًا قد يتداخل الاستخدام المفرط مع التركيز والواجبات المدرسية والتواصل الأسري كما أن التعرض للتنمر الإلكتروني أو المقارنات الاجتماعية المتكررة قد يؤثر في الحالة النفسية لبعض الأطفال مع اختلاف التأثير بحسب العمر وطبيعة الاستخدام والظروف الشخصية

أما ثقافيًا وسلوكيًا فقد تدفع متابعة بعض المؤثرين ومقاطع الفيديو الأطفال إلى تقليد ألفاظ أو تصرفات دون إدراك ملاءمتها وقد يتعرضون لمحتويات تتضمن ألفاظًا نابية أو مشاهد عنيفة أو سلوكيات غير مناسبة لأعمارهم

وفيما يتعلق بالهوية فإن الاطلاع على ثقافات أخرى ليس خطرًا في حد ذاته لكن غياب التوجيه والتوازن قد يقلل اهتمام بعض الأطفال بلغتهم وتراثهم وعاداتهم الإيجابية خصوصًا إذا طغى المحتوى الرقمي على التواصل الأسري والأنشطة الثقافية والاجتماعية

نصائح عملية للأسرة والمدرسة

أولًا: دور الأسرة

– تحديد أوقات واضحة لاستخدام الهاتف بما يتناسب مع عمر الطفل واحتياجاته دون السماح له بإزاحة النوم والدراسة والنشاط البدني

– إبعاد الهواتف عن غرف النوم ليلًا وتجنب استخدامها أثناء الوجبات والوقت المخصص للحوار العائلي

– تفعيل أدوات الرقابة الأبوية وإعدادات المحتوى المناسب للعمر مع مراجعة التطبيقات والألعاب التي يستخدمها الطفل

– الحوار مع الأبناء حول ما يشاهدونه وشرح مخاطر التنمر الإلكتروني ومشاركة الصور والمعلومات الشخصية مع الغرباء

– تشجيع القراءة والرياضة واللعب والأنشطة الاجتماعية وتعريف الأطفال باللغة المحلية والتراث والعادات الإيجابية من خلال الممارسة اليومية

– تجنب الاكتفاء بالعقاب أو المصادرة المفاجئة والأفضل وضع قواعد واضحة ومتفق عليها مع التزام الكبار أنفسهم بالاستخدام المتوازن للهاتف

ثانيًا: دور المدرسة

– تنظيم حصص توعوية حول الاستخدام المسؤول للتكنولوجيا والتحقق من المعلومات والتمييز بين المحتوى النافع والمحتوى المضلل أو غير المناسب

– إدماج أنشطة القراءة والرياضة والفنون والتراث المحلي في الحياة المدرسية لتوفير بدائل جاذبة عن قضاء الوقت أمام الشاشات

– التواصل مع أولياء الأمور عند ملاحظة تراجع دراسي أو صعوبات في التركيز أو مشكلات مرتبطة بالتنمر الإلكتروني

– تعليم التلاميذ كيفية الإبلاغ عن المحتوى المؤذي أو المضايقات الرقمية مع توفير بيئة آمنة تحترم خصوصيتهم وتحميهم من الوصم

خلاصة

إن القضية ليست في امتلاك الطفل هاتفًا ذكيًا بحد ذاته بل في مدة استخدامه وطبيعة المحتوى الذي يتابعه ومدى ملاءمته لعمره ومستوى التوجيه الذي يتلقاه

وتتطلب مواجهة المخاطر المحتملة تعاون الأسرة والمدرسة والمجتمع، من خلال قواعد عملية متوازنة تجمع بين الاستفادة من التكنولوجيا وحماية صحة الأطفال ونموهم النفسي وتعزيز قدرتهم على التمييز، والاعتزاز بهويتهم الثقافية

فالهدف ليس عزل الأطفال عن العالم الرقمي بل إعدادهم للتعامل معه بوعي ومسؤولية